Promoviendo la Prevención y Cuidado de la Salud y el Medio Ambiente en mi Comunidad

La salud y el bienestar de todos están estrechamente relacionados con el medio ambiente que nos rodea. Informarnos y tomar conductas a nivel individual, colectivo y empresarial propician un desarrollo responsable que se ve reflejado en una mejor calidad de vida y la sostenibilidad ambiental del planeta.

Asimismo, la Organización mundial de la salud (OMS), brindó nueve medidas para mejorar el medio ambiente y la salud, que debemos tomar en cuenta.

Medidas para mejorar el Medio Ambiente y la Salud de la OMS:

• Reducir el carbono en la generación de energía en los hogares y la industria.

• Utilizar más el transporte público para movilizarse y otros medios amigables con el medio ambiente como la bicicleta.

• Introducir tecnologías y combustibles limpios en el transporte, hogar e iluminación.

• Reducir la exposición laboral y mejorar las condiciones de trabajo.

• Aumentar el acceso al agua salubre y a un saneamiento adecuado, en territorios que lo requieran, así como fomentar el lavado continuo de las manos con agua y jabón para prevenir infecciones, enfermedades y salvar vidas.

• Cambiar el consumo para reducir el uso de productos químicos nocivos para la salud, minimizar la producción de desechos y ahorrar energía.

• Adoptar medidas que fomenten el uso de la protección solar.

• Prohibir el consumo de tabaco para reducir la exposición de las personas al humo del tabaco ajeno.

• Incorporar la salud a todas las políticas para crear entornos más saludables y prevenir las enfermedades. La salud y el bienestar de todos están estrechamente relacionados con el medio ambiente que nos rodea. Es un círculo virtuoso en el que las conductas individuales, colectivas y empresariales que potencian un desarrollo responsable, repercuten en una mejor salud de los individuos y de la comunidad, al mismo tiempo que propician la sostenibilidad del planeta.

Otras medidas para mejorar la Salud y el Cuidado del Medio Ambiente:

• No arroje desperdicios al agua: las aguas sucias generan patógenos que pueden provocar infecciones en la piel. 

• Arroje las basuras en los contenedores adecuados: esto permitirá hacer una buena separación de residuos lo cual traerá numerosas ventajas para el medio ambiente, como la reducción de emisión de gases de efecto invernadero, ahorro en materia prima, energía y agua. 

• Respete las áreas de protección de bosques y selvas: preservar la flora y la fauna de la zona contribuye a conservar el equilibrio del entorno. 

• No utilice envases de vidrio en zonas naturales: los residuos de cristal pueden provocar cortes, infecciones, y también incendios. 

• Apague bien las colillas de cigarrillo y deposítelas en los ceniceros: los cigarrillos contienen nicotina y alquitrán, sustancias que se disuelven fácilmente en el agua, que son contaminantes, incluso en bajas concentraciones. 

• Evite los productos desechables: generalmente están hechos con materiales que tardan mucho tiempo en degradarse y tienen una vida útil muy corta.

• Evite las bolsas de plástico: elija las bolsas de papel o tela ya que las de plástico son hechas en su mayoría de polietileno, un polímero derivado del petróleo que tarda al menos 500 años en degradarse.

DANZAS REPRESENTATIVAS DE MI REGIÓN ICA

En Ica se conservan tradiciones propias de la costa peruana como los Caballos Peruanos de Paso y la pelea de gallos, muy difundida en la zona rural de Ica en donde se hacen apuestas sobre hermosos ejemplares ajisecos y carmelos que desafían su vida con destreza y gallardía. Sin embargo, de todas las tradiciones iqueñas, destaca en especial su folclore afro peruano, el cual se manifiesta con danzas como el baile de los Negritos, considerado el baile típico de la región Ica.

1- El zancudito

Este baile se practica en el distrito de El Carmen en fechas navideñas (24, 26 y 27 de diciembre) y en la Bajada de Reyes el 6 de enero. Se trata de una danza agrícola-religiosa, cuya vestimenta consiste en un pantalón azul marino o negro con camisa blanca, bandas, campanillas y chicotillos. Esta danza va acompañada de una música en donde predomina el violín y los cantos. La danza del zancudito simula la picadura de un zancudo y el mordisco de una salamanqueja en el trabajo agrícola. Sus pasos se componen del característico escobillado, el contrapunto o el redoble.

2- La llegada del Rey

Este baile también es típico del distrito El Carmen, aunque también se extiende a otros distritos como Sunampe o Grocio Prado. Se practica en fechas navideñas y la indumentaria es parecida a la de la danza del zancudito. La diferencia está en el carácter religioso del baile. La llegada del Rey es un baile relacionado con la devoción por el Niño Jesús. En este caso, el violín sigue siendo el único instrumento que se utiliza para la música y el acompañamiento en los cantos.

3- Atajo de negritos

En esta danza puede participar toda la familia, desde los niños hasta los más adultos. El atajo de negritos es el baile más típico de la zona. El traje utilizado es blanco, y va acompañado de gorro, turbante, banda y contrabanda de colores. Tras doce semanas de preparación y ensayos, estos grupos recorren las calles de la ciudad cantando villancicos en las fechas navideñas. A estos cantos les acompañan instrumentos como el violín, además de las campanillas típicas de navidad.

4- Danza de pallas

La danza de las pallas la practican solo las mujeres en Navidad y en el Día de Reyes. El vestido que se utiliza puede ser blanco y muy adornado. También es posible que usen vestidos en otros colores muy vistosos. En la cabeza siempre llevan algún tipo de tocado. Algunas llevan guitarras y otras llevan azucenas (bastones de ritmo). La danza consiste en hacer pasadas de zapateo, alternando con los cantos de villancicos.

5- Danza de alcatraz

Este tipo de baile es muy singular y diferente al resto. La danza de alcatraz se practica en festejos y se baila en pareja suelta. Consiste en un baile de cortejo en el que el hombre, con una vela, trata de encender un pañuelo o trapo que lleva la mujer colgado en la cintura. En el caso de la mujer, esta trata de esquivarlo bailando con mucho moviendo de cadera. Actualmente, la mujer también puede prenderle fuego al pañuelo del hombre, cosa que no se hacía antiguamente. La música que acompaña al baile se compone de un coro, un solista, percusión y guitarras.

6- El Panalivio

Versión del Atajo de negritos, pero con un ritmo más parecido a la danza habanera. Es una de las danzas afroperuanas más antiguas, siendo conocido anteriormente como penalivio. De hecho, antes de ser danza era simplemente un canto de los esclavos africanos ubicados en el Perú. Luego evolucionó a danza de la mano de Amador Ballumbrosio, músico y bailarín, con gran talento para tocar el cajón y el violín. La danza se baila al ritmo de violín y campanillas, siendo frecuente combinarlo con zapateados.

7. Danza El Festejo

Danza El festejo es la danza representativa del negro criollo en la costa peruana. Los instrumentos musicales para esta danza debieron ser originalmente tambores de cuero, el que luego se reemplazaron con el cajón y la maraca por la quijada de burro, agregándole guitarra acústica y canto.

"CONOCIENDO MI QUERIDA CIUDAD DE ICA"

Hablar de nuestra querida ciudad de Ica, es hablar de una de las ciudades con mayor transcendencia de turistas en sus mese cumbres, gracias a su turismo, gastronomía, vitivinícola, bodegas y demás. Hablar de Ica, va más allá de hablar solo de su costumbre, cultura o demás. El turismo de Ica, se ve reflejado en la abundante demanda que tiene esta ciudad en los meses de Julio, Agosto, Octubre y Diciembre. Para que conozcamos un poco más sobre cada una de las maravillas turísticas, gastronómicas y vitivinícolas de Ica, les hablaré brevemente de algunas de ellas.

1. LA LAGUNA DE HUACACHINA

En medio del calor del desierto y dunas interminables, emerge este refugio que invita al descanso. Un oasis para conectarse con la naturaleza. Su paisaje de dunas, palmeras y huarango crea un lugar de encanto especial: se puede recorrer el antiguo malecón, disfrutar del buen sabor de la gastronomía regional, tomar un paseo en botes a pedales y, para los más aventureros, los paseos en tubulares y sandboard. Está ubicada a 8 km de la Plaza de Armas de Ica. Huacachina es un oasis desértico y una pequeña villa justo al oeste de la ciudad de Ica, en el suroeste de Perú. En su centro están las aguas verdes de la laguna de Huacachina, la cual se cree que tiene propiedades terapéuticas y está rodeada de palmas. Las orillas de la laguna tienen bares y clubes. La vegetación representativa de Huacachina es el huarango, toñuz y espino, que sirven de hábitat para la fauna existente y se relacionan estrechamente con aves como el búho americano, el chaucato y otras especies de aves y reptiles como la lagartija de los gramadales que es un importante controlador biológico.

2. ISLAS BALLESTAS

Hogar de la colonia más grande de dos especies de lobos marinos, quienes hábitat el lugar junto con los simpáticos pingüinos de Humboldt y los piqueros. Con un halo de misterio, el Candelabro da la bienvenida a los visitantes que se dirigen a las Islas Ballestas. Este geoglifo tiene una extensión aproximada de 170 metros. Las islas Ballestas son parte de la Reserva Nacional de Sistema de Islas, Islotes y Puntas Guaneras. En sus alrededores viven una gran colonia de lobos marinos a los que se pueden observar fácilmente desde una lancha a motor. Este hábitat es compartido con los pingüinos de Humboldt y piqueros. La magia de las Islas Ballestas está en su naturaleza. La travesía a las islas dura aproximadamente dos horas y se inicia en la mañana. Las Islas Ballestas se ubican frente a la Reserva Nacional de Paracas, en el departamento de Ica, aproximadamente a 250 Km de la ciudad de Lima, comprenden tres islas: Ballesta Norte, Ballesta Centro y Ballesta Sur.

3. LA PALMERA DE 7 CABEZAS

Extraña, enigmática y hasta terrorífica, así es percibida la palmera de las 7 cabezas, principal atracción de Cachiche, un caserío “embrujado” a menos de 3 kilómetros de la ciudad de Ica. Se trata de una planta única en todo el mundo, pues a diferencia de las demás palmeras y vista desde la altura, parece un pulpo con sus tentáculos, y no tiene una, dos, ni tres cabezas, sino siete. Las leyendas de este fenómeno natural o místico son aún más atemorizantes, miedo que lejos de alejar a los turistas, los atrae. Se dice que la palmera, que una vez tuvo sus siete cabezas, está maldita, maldición que para los creyentes fue la causante de la inundación que sufrió el pueblo en 1998. Desde entonces y al considerar la séptima cabeza como la responsable del aguacero, los pobladores no dejan que crezca nuevamente. Sea cierta o no esta historia, la extraña planta sigue siendo uno de los principales imanes turísticos del departamento de Ica y de este pueblo de “hechiceros”.

4. LAS LINEAS Y GEOGLIFOS DE NAZCA

Están constituidas por una red de líneas y dibujos de animales, plantas y humanos en un área de 50 kilómetros de longitud por 15 kilómetros de ancho, habiendo sido declaradas como Patrimonio Cultural de la Humanidad en 1994 por la UNESCO. Para observar las líneas en su real dimensión se hace necesario sobrevolar la zona en avionetas, aunque también se pueden observar parcialmente desde un mirador de 12 metros de altura. Las Líneas de Nazca, en el sur de Perú, son un grupo de geoglifos precolombinos que se extienden en las arenas del desierto. Abarcan un área de casi 1,000 kilómetros cuadrados y hay alrededor de 300 figuras distintas, que incluyen animales y plantas. Están compuestos por más de 10 000 líneas, algunas de estas de 30 metros de ancho y más de 9 kilómetros de largo. Es más fácil ver las figuras desde el aire o desde montañas cercanas, para ello, también hay un grupo de empresas aéreas que facilitan ello.

5. LA HACIENDA SAN JOSÉ

Esta casa hacienda se ubica a 15 kilómetros al sur de Chincha, en el distrito de El Carmen. Su construcción data de 1668 siendo sus instalaciones testigo de diferentes acontecimientos de la época colonial, independentista, republicana y moderna del Perú, razón por la cual fue declarada como Patrimonio Cultural en 1970. Actualmente cuenta con 12 suites y 15 habitaciones, siendo remodelada en 2003, respetando su original estilo arquitectónico. La Hacienda San José fue construida a finales del siglo XVII, solía ser una de las principales haciendas a lo largo de la costa Peruana, no por la importante producción de caña de azúcar sino también por el número de esclavos que trabajaban ahí y quienes la convirtieron en una de las más prosperas tierras de la época.

6. DULCERÍA Y PASTELERÍA VELAZCO

A los 14 años un joven con aspiraciones de crecer ingresó al mundo de la repostería sin saber que sus pasteles se convertirían en la tradición regional de Ica. Silvio Velazco Fernández, junto con su familia empezó a formar un dulce imperio con sabrosas creaciones que según cuenta la historia, dejaron los españoles. Besitos, paciencia, revolución, pan dulce, manjar blanco y el popular pan con camisón, un bizcocho que se prepara solo en el mes de octubre por procesión del Señor de Luren. El besito es uno de los dulces que puede comprar cuando visite Ica. Y aunque le suene curioso, el nombre de la galleta paciencia, la más famosa de la “Dulcería y Pastelería Velazco”, viene por su complicada y tardía preparación.

7. BODEGA EL CATADOR

Es una Bodega Turística de Piscos y Vinos Fundada en1856. Tiene instalaciones muy antiguas que reflejan la historia del Pisco y como es la tradición artesanal de la elaboración de Pisco desde el siglo XVl. El ingreso es gratuito y también hacemos Cata de diferentes Piscos y Vinos. José Carrasco  Gonzáles,  él es la cuarta generación de su familia y hoy dueño de las bodegas “El Catador” cuenta que esta empresa y tradición empezó en 1856, cuando sus bisabuelos trasladaban  las uvas en burro desde las haciendas. La  bodega “El Catador” se encuentra ubicada en el distrito de Subtanjalla a 10 minutos del centro de Ica, el aire que se respira en este majestuoso lugar es sin duda la uva, que es la protagonista de esta región sureña. José nos comenta que ya son 25 años que se dedica a este negocio y al desarrollo del mismo, cada año va innovando y creando nuevos piscos para el gusto de los más de 8 mil  visitantes que llegan mensualmente entre nacionales y extranjeros que son niños, jóvenes y adultos.

IDEAMOS LA SOLUCIÓN APLICANDO UNA TÉCNICA DE CREATIVIDAD

 

Trabajos realizados en Software Canva

Shireldy Torres

DEFINIMOS EL PROBLEMA A PARTIR DE SINTETIZAR LA INFORMACIÓN OBTENIDA

Actividades en software "CANVA"

DESIGN THINKING

¿Qué es el Design Thinking?

En estos tiempos, para sobresalir en el mundo empresarial, tan competitivo y en constante cambio, se requiere de mucha creatividad. Por este motivo, la metodología Design thinking se ha convertido en una de las herramientas más utilizadas por las compañías en todo el mundo. Consiste en un proceso de búsqueda de alternativas innovadoras para la resolución de problemas enfocado en cómo los consumidores piensan, sienten y se comportan.

Esta metodología toma como centro la perspectiva de los usuarios finales y recurre a elementos como la empatía y la experimentación para la construcción de ideas. De esta forma, las empresas que empleen esta herramienta tomarán decisiones basadas en lo que los futuros clientes realmente quieren. Al momento de explorar las mejores alternativas para acabar con un conflicto, este proceso no solo recurre al análisis y al raciocinio, sino también a la lógica, la imaginación, la intuición y el pensamiento sistémico.

Las 5 etapas del Design thinking

Empatizar. Es considerada la fase esencial de esta metodología y se ocupa del descubrimiento y entendimiento de las principales necesidades del consumidor. Este proceso empático se enfoca en analizar profundamente al cliente, comprendiendo sus verdaderas motivaciones y haciéndolas propias. Para llevar a cabo esta exploración, no basta con observar a los usuarios, sino que también es necesario interactuar con ellos. 

Definir. Luego de conocer las distintas necesidades en la etapa anterior, se definen cuáles son las principales. Para esto, se realiza una evaluación minuciosa de la gran variedad de problemas detectada previamente. Al determinar las necesidades medulares, será posible plantear medidas para llegar a una solución definitiva.

Idear. En esta etapa, el equipo debe pensar creativamente y lanzar más de una idea para solucionar aquellos problemas específicos que identificó en la fase previa. En este proceso de pensamiento divergente está permitido equivocarse. Además, para llevarlo a cabo de la mejor forma, se pueden utilizar técnicas para estimular la creatividad y el pensamiento libre. 

Prototipar. Consiste básicamente en materializar las ideas seleccionadas. En ocasiones, el prototipo puede ser digital (una web beta, por ejemplo) o físico (como un dibujo o diseño). Por lo general, estos prototipos se realizan con materiales de bajo costo, como papel, cartón o plastilina. Esto dependerá del presupuesto con el que se cuente.

Evaluar. Finalmente, en esta fase, los clientes prueban y evalúan los prototipos elaborados anteriormente. De acuerdo a las críticas de los consumidores, el equipo de trabajo podrá hacer correcciones en los prototipos. Esta etapa empírica de validación es crucial para descubrir errores y aciertos. Además de la creatividad e intuición, en el proceso de Design thinking, el trabajo en equipo también tiene un rol importante. La realización de esta metodología se lleva a cabo, por lo general, con profesionales de diferentes ramas y requiere de mucha cooperación.

Psdt: En esencia, el proceso de Design thinking es iterativo, flexible y está enfocado en la colaboración entre diseñadores y usuarios. Además, pone énfasis en hacer realidad las ideas basadas en cómo los usuarios reales piensan, sienten y se comportan. Permite obtener nuevos conocimientos, desarrollar nuevas formas de ver el producto y sus posibles usos, y obtener una comprensión mucho más profunda de los usuarios y los problemas que enfrentan.

Historieta sobre las etapas del Design Thinking

GESTION FINANCIERA

¿Qué es una gestión financiera?

La gestión financiera es un proceso complejo de gestión del flujo de caja, fondos y recursos financieros de una empresa dedicada a la actividad empresarial. La gestión financiera se puede ver de dos formas: como una forma de actividad empresarial independiente y como un mecanismo para gestionar las actividades financieras de una empresa en el campo de la producción material.

COSTOS: Se entiende por costo a la “valoración económica de la totalidad de los recursos sacrificados (o dejados de percibir) para la obtención de un fin productivo”.

PRESUPUESTO: Un presupuesto es un plan de operaciones y recursos de una empresa, que se formula para lograr en un cierto periodo los objetivos propuestos y se expresa en términos monetarios.

REGISTROS CONTABLES: Son todas las anotaciones enfocadas en la revisión y control de las transacciones de una empresa, lo que permite reconocer oportunamente la posición financiera actual. La importancia de este tipo de registros es tal, que son requeridos para fines fiscales, cumplimiento de responsabilidades legales y para el desarrollo de las supervisiones financieras. Es por lo anterior, que se aconseja que la contabilidad de tu empresa sea llevada por un servicio contable en Colombia, profesional y confiable, ya que la correcta realización de este tipo de actividades, contribuyen al crecimiento y a la estabilidad de tu empresa.

ESTADOS FINANCIEROS: Los estados financieros o estados contables son informes que se realizan con la finalidad de obtener una imagen de la situación financiera de una empresa. Estos documentos permiten hacer un análisis e interpretación de la información para una posterior toma de decisiones que beneficie a la compañía.

¿Qué son las instituciones financieras?

Las instituciones financieras son aquellas organizaciones cuya actividad es la de prestar servicios financieros. Éstos son aquellos que involucran transacciones con flujos de dinero o capitales realizados por personas de existencia visible o jurídicas. Con el devenir histórico han ido evolucionando a la par de las necesidades del mercado.

Existen diversos tipos de instituciones financieras que se pueden clasificar en:

1.- Bancarias: Son las organizaciones que captan los excedentes de fondos del público en general o a través de instrumentos financieros, y los reintroducen en el mercado en forma de crédito. De esta manera, se produce el efecto multiplicador del dinero en la economía.

2.- No Bancarias: Son entidades que se distinguen de las anteriores por no encontrarse autorizadas para captar efectivo, aunque sí pueden realizar transacciones similares a las anteriores a través del uso de instrumentos financieros de otra naturaleza.

Video de referencia sobre el tema